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こんにちは!柴田真希です。 年末年始、忙しい日は外食やお惣菜に頼ることもありますよね。でも、塩分や脂質が気になったり、野菜が少なかったり…。···
こんにちは!管理栄養士の柴田真希です。 先日のブログでもご紹介した「ご当地冷凍・・・
こんにちは!柴田真希です。 本日は株式会社エミッシュで運営をしているエミッシュ・・・
こんばんは!柴田真希です。今日は週末に開催したオンラインイベントの報告です。 ・・・
こんにちは!柴田真希です。 今回は【viviON】Youtubeチャンネル『ぷわぷわぽぷら/・・・
2026年がスタートし、もう1月もあっという間に後半です。今年の目標は「もちろん定・・・
こんにちは!管理栄養士の柴田真希です。 今日、TBSテレビ「ひるおび」をたまた・・・
こんにちは!柴田真希です! お正月に食べたお餅が残っている〜なんてご家庭ありま・・・
こんにちは!柴田真希です。 最近は暖かかったのですが、今週は寒波がやってくると・・・
こんにちは!柴田真希です。 帰宅が遅くなると、晩ごはんは後回しになりがち。時間・・・
楽しかった1日目。エリオットゆかり『ヘイスティングス・オールドタウンで過ごす、・・・
こんにちは今日は、体にやさしく、ほっと温まる「重ねて蒸し煮 大根と鶏肉のうま塩・・・
主人のセカンダリースクールからの友達夫婦がヘイスティングスのオールドタウンに引・・・
こんにちは今日は、旬の甘いほうれん草を使った、さっと作れていつもと少し違う副菜・・・
この前、近所の友達と少し遅めの新年会を開催。日本の友達が送ってくださった食材や・・・
私がご紹介しているのは、実際に自分の暮らしの中で使い、心から「良い」と感じたも・・・